
「ハイフをして頬がこけた」「頬骨が目立つようになった」「ハイフやったら、逆に頬骨が目立って老けて見えてきた」・・・こんな噂、聞いたことありませんか?🫤
一方で、「顔全体が持ち上がってフェイスラインがすっきり!」「小顔効果がすぐに出た✨」という声も多数🤔
ハイフって、本当のところどうなんでしょうか?😂
こんにちは、元美容ナースのパミです😌
最近のわたし、ケアしたいものがいっぱい。
たるみ、小顔治療、アンチエイジング・・・
とりあえず、お顔をアップデートしていきたい。
一回でぜ〜んぶ!理想のお顔に近づければいいなぁと思うじゃないですか。
そこで3年前から、悩みが全部解決しそうな『ハイフ』を試しております🥺
これ最新の小顔治療と言われているレーザー治療。
照射直後から肌がうるおって、キュッと引き締まるフェイスラインと一回り小さくなったお顔✨
パンッとハリが出て、風船をふくらませたようなぷるんとした仕上がりになる・・・思わず触って確認したくなる感動体験🥹✨
そしてその一方で…

小顔になりたくてハイフを受けたのに、「あれ、頬がこけた?」「なんだか顔が貧相になった…」と鏡を見てショックを受ける人も、実は少なくないって知っていましたか?!😨
キュッとしたフェイスラインを目指していたはずが、逆に頬骨が強調されて老け見え…それって、かなりショックですよね💦
でも実はこれ、骨格や体型によって起こりやすい「ハイフあるある」🤔
私もすっかりハイフの魅力にハマり、フェイスラインを整えるために定期的に受けていたのですが、ある日ふと「なんか頬骨が目立ってきた…?」という違和感に気づいてしまいました😂
そこで今回は、

- なぜハイフで頬骨が目立つようになるのか?
- 何回くらいハイフをするとそうなりやすいのか?
- 実際に私がやってみて効果を感じた対処法
など、私自身の体験をもとに、リアルな声とリカバリー方法をまとめてみました🥺✨
「ハイフやってみたいけど不安…」という方も、「すでに頬骨が気になる…」という方にも参考になれば嬉しいです☺️✨

3分で読めます💕
この記事を書いた人

- 美容医療経験10年以上
- 元美容ナース、現在は美容カウンセラーとして1,000人以上の方のお悩みに寄り添う
- リアルな感想や正直な意見をお届けできるのが強み
「本当に効果あるの?」「痛みやダウンタイムは?」そんな不安や疑問に寄り添えるよう、わかりやすく丁寧な発信を心がけているので、美容医療を検討している方の参考になれば嬉しいです。
今後も体験ベースで更新します✨
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【原因】なぜハイフで頬骨が目立つの?

みんながみんなコケたり、頬骨が目立ったりするわけではなく、一部のある条件を選んでしまった場合の人がコケたと感じるようです🤔🌀
ハイフは「たるみ改善」や「小顔効果」で人気の施術✨
ですが脂肪や筋膜(SMAS層)をギュッと引き締めるという仕組み上、もともと顔に脂肪が少ない人や、骨格がしっかりしている人は頬骨が浮きやすくなることがあるみたいなんですよね〜😅
特に頬まわりの脂肪が少ない方は、ハイフによって脂肪がさらに減少💦
皮膚が薄くなったように見えて骨格が強調されてしまうようです🫤
ハイフをすると頬骨が目立ってしまう原因3つ
- もともと痩せ型の人
- 頬がこけやすい骨格(頬だけショット数多く当ててしまうと頬骨が目立つ)
- 年齢による脂肪減少が進んでいる方
大きく分けてこの3つがあります。

この3つの原因に当てはまる人は、ハイフで「頬骨浮き出し問題」が起きやすいので注意しましょう🤔
また、脂肪も溶かしてくれるリニアハイフなどで、頬に集中的に照射を行ってしまうと、本来残しておくべき脂肪まで流してしまったり😅(ほんとハイフの当て方次第)
また、頬だけにショット数を多く打ちすぎてしまい、引き締め効果が強く出すぎることで、結果的に“頬がこけた”印象になることもあったりします😨

もともと頬の脂肪が多いのが気になっている人であれば脂肪溶解リニアハイフは嬉しい効果ばかりなので、逆に試してみてほしいのですが、痩せ型の人はやめておいた方が無難だなぁと思いました😂
追記:ちなみに脂肪溶解リニアハイフの効果
\Before/

\After/


こんなにごっそり脂肪を撃退してくれるハイフなので、もちろん痩せ型の人は違う機器を選びましょう😅
たるみが強い場合には、本来であればこめかみなどを含めた顔全体のリフトアップが必要なのに、頬だけを引き締めようとする施術をしてしまうと、逆にバランスが崩れてしまい、頬が痩けて見える原因になるので、ちゃんとまんべんなく照射してくれるクリニックを選ぶことが必須となります😅
このように、

- 不必要な脂肪まで溶かしてしまう
- ショット数が多すぎて効果が出すぎてしまう
- 顔全体でのリフトアップが必要なのに頬だけに集中してしまう
この3つのうちどれか一つでも当てはまると、「頬がこける」というトラブルにつながることがあるのです😨
「ハイフ後に頬骨が目立つ…」それ、実は一時的なことが多い♡

「ハイフを受けたら、頬骨が出っ張って見える…」「頬がコケた気がする」と不安になった方✉️
これは、ハイフの効果が出はじめるピーク時に一時的に起こる症状であるケースが多いとされています😌
ハイフは「脂肪や筋膜」に働きかけて引き締めるものなので、もともと骨ばっている部分や脂肪が少ない部位が一時的に目立ちやすくなることがあるみたい🤔
ただし、多くの場合は2〜3週間程度で自然になじむと言われているので、過度に心配する必要はありません😌
むしろ、そこからフェイスラインがグッと整ってきたりします☺️
経過を焦らずに見守ることが、ハイフの良い効果を引き出すコツでもあるようです😁

あまり心配しすぎずに、頬の脂肪を落とさない方法をとって経過をみてみましょう☺️✨
「いつまでも戻らない…」と感じたら要チェック

ハイフの後、頬がコケたように見えても多くの場合は一時的な変化。でも、「数ヶ月経っても元に戻らない」「むしろどんどんやつれてきた気がする…」そんな違和感が続く場合は、脂肪量が減りすぎてしまっている可能性もあります😨
とくに40代以降の方や、もともと顔に脂肪が少ないタイプの方は、ハイフの照射でボリュームが減りすぎ、骨ばった印象になることも😨
その場合は、「脂肪注入」や「ヒアルロン酸注入」などで、ナチュラルにボリュームを無理なく整える方法は意外とたくさんあったりしますよ🤔
わたしのハイフビフォーアフター
【頻度の目安】何回くらいで頬骨が目立つようになる?

これは正直、個人差がありますが…
私自身の体験としては、4回目以降で「あれ?」と感じるようになりました🤔
最初の1〜2回はたしかに効果もあり、見た目の満足度も高かったのですが、3〜4ヶ月おきに繰り返していたら、フェイスラインのスッキリ感よりも“コケ感”が目立つように…😅
✔️ 1回でぐっと変化が出る人は、そもそも脂肪が少ない証拠
✔️ そんな方が、定期的にハイフを受け続けると「骨感」が際立ってくる

美容医療って、効きすぎるのも注意が必要なんですよね…。
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ハイフで逆に頬骨が目立たなくなる改善効果も!


ここまで、「ハイフで頬骨が目立つようになった…」というケースについてお話ししてきましたが、実はその逆、ハイフによって頬骨の出っ張りが気にならなくなったという方も多いんです☺️💕
実際に私も、ハイフを始める前は「頬骨がちょっと出てるのがイヤだな…」と気にしていたのですが、頬のハイフをしたことで顔全体が引き締まり、頬骨が以前より目立たなくなったように感じました✨
\頬骨が目立たなくなった気がする/


ハイフで頬骨が目立たなくなる理由は「たるみ補正」効果!

先ほどお伝えしたように、1〜3回くらいまでという限度を守ってハイフするといい感じの効果を発揮してくれます💕
「頬骨が目立たなくなった」と感じる方が多いのは、ハイフによって“たるみ補正”ができるからなんですね☺️✨
頬骨は誰でもあるので、頬骨だけが出っ張っているというよりも、顔全体の皮膚のたるみが顔の骨に沿って下に垂れるということが原因で、口周りの骨がない部分はコケて頬骨だけが浮き出てくるというのが実状みたい🤔
髪型を変えるのと同じくらい、ハイフでお肌がキュッと持ち上がるのはお顔や印象をガラリと変える威力を持ちます✨
たるみやすくなったお肌や、重たく感じる頬まわりも、肌の土台からキュッと引き締めて、上向きの印象にしてくれる🥺✨
おかげで今日も心が晴れやかです🥺✨
【ハイフで小顔に⁉︎ 】それって“骨”じゃなく「輪郭補正」

「ハイフをすれば顔が内側から小さくなる!」と思われがちですが、実はそうではありません🤔
ハイフは骨格に働きかける施術ではなく、たるんだ肌を引き締めることで輪郭をスッキリ見せてくれる施術💡
顔をちっちゃくする施術というよりは、引き締め効果で輪郭がシュッとなることで、結果的に顔がちっちゃく見えるというのが正解ですね💡
顔そのものを物理的に小さくするわけではないので、「顔の骨を小さくしたい!」という方には、骨切りなどの外科的処置が必要に😨
でも実際、ハイフによって

- フェイスラインが明らかに変わった!
- 頬骨の出っ張りが目立たなくなった!
という声も多く見られます😊
これはつまり、たるみによって膨張していた輪郭が“補正された結果”、小顔に見えるようになったということ。
重力や年齢に逆らえなくなってきた今こそ、ハイフの“たるみ補正”は頼れる選択肢だと思います✨
ハイフして頬骨が目立つようになった時の対処法

ハイフして頬骨が目立つようになってきてしまったら、以下の2つの対処法がおすすめです🥺
「頬がコケる」のは一時的なものであることがほとんどなので、まずはセルフマッサージを控えてたるみを抑えつつ時間が経過するのを待ちましょう。
それでも解決しない場合

①頬の部分的な施術をしていた人 → 全顔のハイフへの切り替え
②脂肪溶解リニアでの施術or頬のショット数を多めにしてしまった人 → ハイフ機器とショット数の変更
を考えると良いですよ😌
①全顔のハイフメニューへ切り替えてみる

頬がコケてしまう原因として考えられるのは、「頬のみのショット数が多い」or「頬のみの施術しかしていない」ということが挙げられます🌀
お顔の皮膚というのはコメカミあたりから顔全体が持ち上がっている構造的になっているので、頬だけが引き締まると輪郭がコケてしまったような仕上がりに💦
このような時の対処法としては、部分的な施術ではなく、顔全体にまんべんなく照射できるようなメニューを選ぶといいです👌💡

ショット数の偏りが頬にいってしまうものもやめておいた方が無難🤔
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②ハイフ機器を変えてみる

ハイフの機器はたくさん種類があるので、自分と相性の良いものがどれなのかハイフ選びに悩んでしまう人もいるかと思います。
頬がコケるという原因として、頬の脂肪を溶かしてしまうハイフ(脂肪溶解リニアという機器)を使っている可能性もあるので、しっかり確認してから機器を選ぶようにしてくださいね💡
【頬骨が目立たない】全顔まんべんなく照射してくれるクリニックを選ぼう♡

「頬骨が出るのが怖いからハイフは無理かも…」と思っていた方も、全体のリフトアップでむしろ輪郭が整ったというケースもたくさん💕
私もハイフの効果を実感した一人です✨
こればかりはハイフする前に判断するのは難しいので、やってみて確かめるほかありません🤔
ハイフの効果は、受ける人の骨格や脂肪の厚み、そして照射の方法によっても変わりますし・・・🤔

不安な方こそ、部分だけでなく“全体のバランス”で照射してくれるクリニックを選んでみてくださいね✨
\【湘南さんがおすすめ】お顔全体にまんべんなくハイフしてくれるよ/
なにか参考になれば幸いです✨
では、また〜☺️💕
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プロフィール

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ぱみブログです。
美容医療が大好きな看護師です。
今は美容カウンセラー。
自分が気になる施術を調べて体験して記事を書いています。
みなさんの参考になるように更新していきます。











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