【わたしの体験談】顔だけ太っていた原因が判明【解決策も見つけました】

ダイエットしても顔だけ痩せない・・・

顔の脂肪のせいで顔が大きく見えるし、年齢重ねるとともにもっと大きくなってきた気もするなぁ。

ちなみに、わたしの顔太りタイプは【脂肪】と【筋肉の膨張】の２つでした💦

ふたつ当てはまる方もいるので、その原因とわたしが実際に解決した方法もまとめてみたので参考にしてみてください💕

先ほどもお伝えしたように、顔太りの原因は大きく分けて３つです💕

一つ一つ解説していくよ✨

前日に塩分の多い食事をしたり、仕事の後に足がパンパンになった経験がある人はこれ。

いつもよりちょっと大袈裟な笑顔で笑ったり、大きい声で話してみたり顔の筋肉を意識的に使うことを心がけるだけでも全然違うので試してみてね✨

わたしもこの【筋肉の膨張タイプ】に当てはまっていましたが、わかりやすく言うと噛む力が強かったりでエラの筋肉が発達してしまって顔が太って見えるタイプです💡

実はエラ張りは骨格の問題でもなく、実は筋肉が発達しすぎて膨張して顔が大きく見えているだけ。

エラが発達しすぎて、顔がカクッカク。

ホームベースみたいな見た目だよね💦

わたしは、食いしばりをしないように意識したり１の方法で頑張ってみたものの、寝ている間の歯ぎしりがすごかったようでエラの発達を抑えることができませんでした💦

なので、最終的に美容医用のボトックス注射に頼ったのですが、今では定期的に注射をしなくても小顔が維持できているので、わたしの中で「やってよかった！」の施術ランキングの上位に入るほどです💕

エラの感じが全然違うよね・・・

顔の余白がなくなった分、かなり垢抜けに成功したし、小顔になりました💕

顔の気になるところをつまんでみて軽くつまめる人は、脂肪が原因で顔太りしているように見えています。

この場合は、いろんな方法を試してきましたが、脂肪吸引しか解決することができなかったです。

顔だけ太ってしまう原因というのが実はあって、顔についている脂肪はダイエットしても減りにくい皮下脂肪だから！なんだって💡

ダウンタイムや痛みについてもまとめているので、わたしと同じように【脂肪】の量が多くて顔太りしている人は参考にしてみてね✨

今回は【顔太り】の原因についてまとめてみました✨

皆さんはどのタイプに当てはまりましたか？