美容って、やっぱりお金がかかりますよね😭
「美容にお金はかけたいけど無駄遣いはしたくない」なんて矛盾だらけの悩みを抱えているアラサーです😅
【美容はお金がかかる】
ママ友との何気ない会話や、SNSを見ていると、そんな言葉を耳にすることが多い時代になったなぁと実感している今日この頃😱
昔に比べると便利に綺麗になれるアイテムがたくさん世に出回っているので、30歳なりたての頃は何にお金をかけるべきなのかも迷ってしまっていました😅
そして実際のところ、アラサー女性は毎月どれくらい美容にお金を使っているのか、意外と知らないものだなぁと感じたので調べてみると・・・🤔☁️
美容に使う1カ月あたりの金額
【女性】
https://hba.beauty.hotpepper.jp/wp/wp-content/uploads/2024/12/fullreport_census_kobai_202412.pdf
⚫美容に使う1ヵ月あたりの平均金額は全体で5,826円。
⚫年代別でみると、30代（6,625円）が最も高い。
上記引用のようにホットペッパービューティーアカデミーの最新調査によると、30代女性の美容代（サロン利用や化粧品の購入など）の平均額は月6,625円のようで💰
全女性の平均である5,826円と比べると、ほんの少し高めの数字のようです。
年代別に見ても、もっとも美容代が高いのは30代の女性👩
次いで20代が6,346円、そして40代が5,680円との平均値が記載されていました👼
20代は社会人になって自由に使えるお金が増え、美容への投資を楽しむお年頃。
一方30代は、仕事や家庭、育児など環境の変化とともに、20代の頃よりも肌質や髪質などのケアが必要になってくるため「必要なところに、無理なくかけたい」と考える人が増えてくる年代なのかもしれませんね🤔✨
ただし、これはあくまで「平均」のお話😱
同じ調査では、30代女性の約13％が月1万円以上を美容に使っているという結果も出ています。
人によって価値観も悩みも違うからこそ、美容代の使い方には大きな差があるのが現実なのでしょう🤔🌀
みんなはどうしてるんだろう？
そんな疑問をきっかけに、リアルアラサーの私が30代女性の美容との向き合い方を考えてみたいと思います😉✨
この記事を書いた人
- 美容医療経験10年以上
- 元美容ナース、現在は美容カウンセラーとして1,000人以上の方のお悩みに寄り添う
- リアルな感想や正直な意見をお届けできるのが強み
「本当に効果あるの？」「痛みやダウンタイムは？」そんな不安や疑問に寄り添えるよう、わかりやすく丁寧な発信を心がけています。
美容医療を検討している方の参考になれば嬉しいです。今後も体験ベースで更新していきます✨
やってよかった美容医療
【年代別１位】アラサー女性の美容費が高くなる理由
最近、なんだか美容にお金がかかるようになった気がする・・・
30代に突入して、ふとそう感じております🤔
やっぱり20代の頃とは違って30代に入ると、少しずつ肌の変化を実感し始めるのがエイジングサインだったりしますし😭
私もシミやシワ、くすみなどが目について、「今までと同じケアじゃ足りないかも」と思うようになりました💦
その結果、必然とスキンケアや美容にかける費用が自然と増えていく現象が起きている今日この頃🤔
また、30代は社会的な立場が安定してくる時期でもあるのが特徴ではないかと思っています😂
そして仕事の打ち合わせや行事、結婚式など、人前に出る機会が増え、「きちんとした身だしなみでいたい」と感じる場面も多くなりなったのも理由の一つのようにも感じていて😭
自分のためだけでなく、周りへの印象も考えながら美容に投資するようになるのも、この年代ならではかもしれませんね🤔
個人的に大きく20代の頃と考え方が変わったなぁと感じたことは、収入が20代の頃より少しずつ増えたことで、「安さよりも効果を重視したい」と思うようになったこと🤔
プチプラで済ませていたものを、少し良いものに変えてみたくなる…そんな変化も大人女子ならではの心理なのかもしれません😂
実際、あるブログではアラサー主婦が月に6万円以上を美容費に使っているという体験談も紹介されていました。
内訳は、ピラティス2万円、まつげパーマ5,000円、美容院代１万円、美容医療３万円、サプリ2,000円、化粧品代6,700円など。
平均と比べるとかなり高めですが、「美容費を削ると、どうしても疲れて見えてしまう」「人に不快な印象を与えていないか不安になる」という正直な気持ちも綴られていました💦
アラサー世代の美容費が高くなりがちなのは、見た目を整えたいという気持ちと、年齢による変化に向き合う現実の間で、みんなが一生懸命バランスを取っているからだということがわかりました🤔✨
アラサーでやってよかった美容医療まとめ
美容代をかけているのに満足できない理由
こんなに美容にお金かけてるのに、なんだか思ったほど変わらない・・・
実はこれ、アラサーになってママ友同士で話していると「わかる〜！」と共感してもらえることが多い悩みだったりします😂
＼【30代の美容事情】お金をかけているのに満足できない理由／
- 変化がゆっくり
- お手入れが“その場しのぎ”になりがち
20代の頃は、新しい化粧品を使えばすぐに調子が良くなったり、ちょっとエステに行くだけで「なんかいい感じ！」と思えたのに、30代になるとそう簡単にはいかなくなりました〜😭
ちゃんとケアしているはずなのに、劇的な変化を感じにくくなる🤔
そして、お手入れが「その場しのぎ」になりがちなことも理由のひとつだなと感じております😂
忙しい毎日の中で、気になるところだけを何とかしようとして、化粧品を買い足したり、エステにたまに行ったり🌀
でも根本的な悩みはなかなか解決せずで、「結局また次のケアを探してる」という状態になりがちでした😅
そして、最近ではSNSや周りの影響も大きいので・・・🫤
「同年代なのにすごくきれいな人」を見ると、つい自分と比べてしまって、「もっと頑張らなきゃ」「まだ足りないのかも」と思ってしまうことも多々😢
本当は十分ケアしているのに、満足できなくなってしまうことも要因なのではと思っています😅
こうして見てみると、美容代をかけているのに満足できないのは、決して贅沢だからでも、やり方が間違っているからでもないなぁと思えますね🤔✨
アラサー世代ならではの変化と、ちゃんと向き合おうとしている証拠なのかもしれません😂💕
アラサーでもこんなに変わった
【じゃあ、どうする？】30代の「美容医療」という選択肢
じゃあ、結局どうしたらいいの・・・？
こんな話をしていると、最後はだいたいここに行き着きますよね。
美容をやめたいわけじゃないし、手を抜きたいわけでもない・・・
ただ、今のやり方が自分の年齢に合っているのか、少し立ち止まって考えたくなるだけだったり😫
そんなときに、やっぱり頼りになるなぁと感じたのが「美容医療」という選択でした。
アラサーに突入してからいろいろ試してきましたが、圧倒的に速攻効果を感じるのが美容医療🤔✨
最初美容医療というと、
- 高そう
- 痛そう
- ちょっと怖い
そんなイメージではありましたが😅
実際に行ってみると、１〜２万円でできる施術もあり思っていたよりもリーズナブルで痛みもほぼゼロ！とっても相談しやすかったりと、もともと思っていたイメージと真逆でびっくりしました😂
無料のカウンセリングもしてもらいましたが、30代女性が「今ある悩みを大きくしないため」に、気軽にできる施術が多い印象でしたよ🤔✨
もちろん、無理に始める必要はないと思うので、相談してから検討するのもアリだと思います😉
でも「これだけ美容代をかけているのに、なんだか報われない…」と感じている場合は、「今のケアを全部置き換える」のではなく、「必要なところだけ頼ってみる」
そんな感覚で知っておくだけでも、選択肢はぐっと広がるなぁと思いました☺️
相談は無料ですし、一度自分の悩みにあった施術はなんなのか、選択肢として知っておくのもいいかもしれませんね☺️
30代は、頑張りすぎる美容よりも、自分をちょっと楽にしてくれる美容を選んでもいい時期🌞
美容医療は、そのひとつとして、そっと視野に入れてみてほしいケアでした✨
30代でやってよかった美容医療
30代女性におすすめの美容医療【厳選】
私は結局「初回価格」「ダウンタイム少なめ」な施術が一番いいという持論があって・・・😂
30代は悩みも人それぞれだからこそ、【やりすぎないけど、ちゃんと効果を感じやすいもの】を選ぶのがポイントです✨
①ハイフ（HIFU）｜たるみが気になり始めたら
- 最近、フェイスラインぼやけてきたかも…
- 写真を見ると、なんだか疲れて見える
そんな悩みが出てきた30代女性に選ばれているのはハイフ☺️✨
私もたるんだなぁと感じた時の写真を見返してみるとあらあらあら😢
まぁ隠さずにいうと、こんな感じでたるんでくるのがリアルなのです😅
そしてそして、こんなたるみにハイフをチョチョッと当ててみると👇
ハイフ１回のビフォーアフターがこちらです🫶
ハイフは、超音波で肌の奥にアプローチして、たるみを引き締めてくれる施術なので１回当てるだけでこんなにも疲れた印象をとっぱらってくれる☺️
個人的に大好きな施術なので１年に１回程度メンテナンスで当ててもらっています☺️✨
湘南美容クリニックでハイフをしてみました
メスも使わないので、
- ダウンタイムがほとんどない
- 忙しくても受けやすい
- 周りにバレにくい
という点が、ママ世代にも人気の理由だそうですね🤔
「劇的に変えたい」というより、【重力に負けたお肌を持ち上げて元の自分に戻りたい】という方におすすめですよ〜😁✨
ハイフの機器別効果まとめ
脂肪吸引注射｜部分的な「落ちない脂肪」に
- 体重は変わらないのに、顔だけ丸くなった
- 二重あごが気になって、写真が苦手…
こんな声も、30代になるとよく聞きます😂
そんなときには脂肪吸引注射がとっても効果バツグン🙆♀️✨
名前的にハードルが高そうでちょっとドキッとしますが、通常の脂肪吸引よりも負担が少なく、部分的にスッキリさせたい人向けの施術だったりします。
実際にやってもらうと、30分で施術終了😳
麻酔が効いた後に注射するので痛みも感じずにあっという間に小顔になっていて感動😳
脂肪吸引注射の１ヶ月後のビフォーアフター
特に、
- フェイスライン
- あご下
- 口横のもたつき
など、「ここだけどうにかしたい」という悩みに向いているなぁと思う仕上がりでした🤔💕
口コミを見てみると運動やマッサージでは落ちにくい脂肪だからこそ、無理に頑張り続けるより、頼ってしまったほうが楽だったという声も多かったです💕
【脂肪吸引注射】みんなの口コミ
まとめ｜30代女性の美容代は「かけ方」で差が出る
30代の美容医療は「引き算」の考え方で
30代女性におすすめしたいのは、【たくさんやること】ではなく【必要なところだけ、少しだけ頼ること】🤔💡
ハイフも脂肪吸引注射も、「若返りたい！」というより【今の自分を整えて、これからも綺麗な自分を維持していきたい】
そんな気持ちに寄り添ってくれるのが美容医療だなと感じています☺️🍀
30代女性の美容代は決して安くありません😭
だからこそ、「何に使うか」が重要ですよね🫶
自己流ケアに限界を感じたら、美容医療という選択を一度検討してみてくださいね。
私の体験談が何か参考になれば嬉しいです✨
では、また〜💕
【30代女性】おすすめ美容医療
プロフィール
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ぱみブログです。
美容医療が大好きな看護師です。
今は美容カウンセラー。
自分が気になる施術を調べて体験して記事を書いています。
みなさんの参考になるように更新していきます。
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