
「ハイフって気になるけど、やめたほうがいいって聞いたことあるんだよね…」ってママ友から相談されること、最近ほんと増えました😅
こんにちは、元美容ナースのパミです💕
ハイフについては、正直わたしも最初はめちゃくちゃ怖かったところではありますが😂
ネットで調べると「老ける」とか「たるむ」とかいろいろ書かれてることも多いじゃないですか💦
でも実際にクリニックでカウンセリング受けて、先生にちゃんと聞いてみたら「なるほど〜」って納得できた部分も多かったので今回はシェアしていこうと思います💕
わたしが実際にハイフをして感じたこととか、先生に直接聞いたリアルな話をまとめてみますね😊

3分で読めます💕
この記事を書いた人

- 美容医療経験10年以上
- 元美容ナース、現在は美容カウンセラーとして1,000人以上の方のお悩みに寄り添う
- リアルな感想や正直な意見をお届けできるのが強み
本当に効果あるの?」「痛みやダウンタイムは?」そんな不安や疑問に寄り添えるよう、わかりやすく丁寧な発信を心がけています。
美容医療を検討している方の参考になれば嬉しいです。今後も体験ベースで更新していきます✨
\【ハイフの機器別】効果まとめ/
【大前提】ハイフとは?
引用;【湘南美容クリニック】公式サイト

そもそも「ハイフ」って何?って思う人も多いですよね🤔💡
ハイフは、超音波を使ってお肌の奥の「SMAS層」という筋膜にアプローチして、ギュッと引き締める小顔治療のこと✨
普通のお手入れでは届かない深い部分にアプローチできるので、フェイスラインをすっきりさせたり、たるみをグッと持ち上げるリフトアップ効果が期待できるのが魅力的なんです😊✨
しかも嬉しいのが、ダウンタイムがほとんどないっていうところ🥺

「腫れて外に出られない」とか「会社を休まなきゃ」っていう大掛かりなことがないから、美容医療初心者さんにも人気なんですよね💕
私も最初にハイフを選んだ理由がまさにこれで、仕事や予定を気にせず受けられるのがすごく気に入りました☺️
施術後はちょっと筋肉痛っぽい感じがするくらいで、翌日から普通にメイクして出かけられましたよ👌
\他のハイフもみてみる/
【ネットの噂と実際の違い】ハイフってやめたほうがいいの?

「ハイフ気になるけど、やめたほうがいい」っていう話、実はわたしも最初めっちゃ信じてましたね〜😅
ネットで「老ける」とか「将来たるむ」とか出てくると、やってみようかなと思いつつもやっぱり怖くなるの繰り返し😂
しかも「一度やったら元に戻らない」なんて書き込みも見ちゃったりして、もう心臓バクバク💦

でも結局、怖いな〜と思いながらも実際に聞いてみないと一生モヤモヤすると思ったので、カウンセリングに行って先生に聞いてみました🤔✨
そしたら「あ〜、その噂ね」って感じで、先生も落ち着いたトーンで答えてくれて、「ちゃんと話を聞けばこんなに不安になることなかったなぁ😂」なんていう結果に😂
【先生に聞いた】ネットの噂と実際の違い

ネットで「ハイフはやめたほうがいい」って言われてる理由って、大きく分けるとこんな感じのようです👇
- やりすぎると脂肪が減りすぎてコケる
- 将来たるむ可能性がある
- 痛みやダウンタイムが心配
たしかに、全部不安になるワードたくさん・・・💦
でも先生いわく、

適切な頻度と出力でやれば問題ないし、むしろ予防になるんだよ
とのこと🤔
SNSやブログって、どうしても「失敗談」の方が拡散されやすいから、悪い情報ばかり目に入っちゃうんですよね😅
でも実際にクリニックで話を聞くと「やめたほうがいい施術」じゃなくて「合う人にはめちゃくちゃ効果が出る施術」なんだなという印象でした✨
\【ハイフ機器別】効果の違いまとめ/
先生に直接聞いてみた「やめたほうがいい人」

カウンセリングのときに「ハイフってやめたほうがいい人ってどんな人?」って先生に思い切って聞いてみたところ・・・🥺
今からまとめる3タイプに当てはまる人は、ハイフはやめておいた方が良さそうだということが判明👇
①痩せ型で脂肪が少ない人

もともと顔に脂肪がほとんどない人は、ハイフでさらに脂肪を減らしちゃうと逆にコケて老けて見えちゃうことがあるよ💦
と、先生が言ってました。
確かに、ふっくら感が魅力の人もいますよね。
そういう人はやりすぎ注意みたいです😅
②肌が薄くて弱い人
肌がもともと薄くて敏感な人は、ハイフの熱刺激で赤みが出たり負担になることもあるんだとか。

そういう人は無理に勧めず、ほかの方法を提案することもあるよ☺️
とのことでした🤔
ここは自分では判断しにくいから、先生に診てもらうのが大事だと思います🤔
③すでにたるみが強い人
あと意外だったのが、

すでにたるみがかなり進んでいる人は、ハイフだけじゃ満足できないケースもある😭
という話。
そういう人には糸リフトとか別の施術を組み合わせたほうが効果的らしいです。
「ハイフ=万能」って思ってたけど、状態によっては別の選択肢もあるんだな〜って納得しました✨
ハイフをしてよかった!と思ったこと

「やめたほうがいい人」もいるって先生から聞いたけど、わたしの場合はハイフをやって本当に良かったな〜という感じです✨
\ハイフ一回の効果/

ここでは実際にやってみて「やってよかった!」と感じたことを書いてみますね。
①リフトアップ効果で気分が上がる✨

施術のあと、鏡を見て「あれ?なんか輪郭スッキリしてない?」ってなった瞬間、めちゃくちゃテンション上がりました🥺💕
正直、最初は半信半疑だったんですけど・・・引き締まった感じが出て、顔が軽くなったような気分。
気分良すぎて写真を撮る時もノンストレスです😂
②メイクや写真が楽しくなる💕

輪郭がスッキリしたことで、チークやシェーディングを頑張らなくても顔が映えるように👏
「今日の私、いい感じかも」って思えると、自然と笑顔が増えるし、写真を撮るのも楽しくなりました📸
ママ友と集まって写真撮るときも「痩せた?」って言われてちょっと自信に繋がりましたし😊💕
劇的な変化じゃなくても、自分が鏡を見るたびに気分が良くなるのって大事だな〜って思います。
結局ハイフはどうなの?

色々調べたり、先生に聞いたり、実際にやってみたわたしの感想をひと言でいうと…
「ハイフは合う人にはめちゃくちゃいい施術!」ってこと😊
\ハイフの効果まとめ/
やめたほうがいいのは「無理にすすめるクリニック」

ネットで「ハイフはやめたほうがいい」って書かれているのを見て思ったのは、施術そのものが危ないっていうよりも、クリニック選びで失敗してる人が多いんじゃないかなってことですね🤔
ちゃんとカウンセリングで肌の状態を見てくれるところなら、「あなたには必要ないですよ」ってハッキリ言ってくれます。
でも中には、ただ「売りたいからすすめてくる」っていうところもあるみたいで…💦
そういうクリニックはやっぱり避けたほうが安心だなって思いました。
\ハイフは湘南さんが最高だったって話まとめ💕/
丁寧にカウンセリングしてくれるところを選ぶのが大事

わたしが今も安心して通えているのは、先生がちゃんと「今の肌に合った施術」だけを提案してくれるから🥺
「無理にやらなくていいですよ」と言われたこともあるし、「今は○ヶ月あけた方がいいですね」とアドバイスしてくれたこともあります。
こういうやり取りがあると、安心して長く続けられるな〜って感じます😊
結局のところ、ハイフ自体が「やめたほうがいい施術」なんじゃなくて、「やめたほうがいいクリニックを選ばないこと」が大事なんだなって思いました😂
まとめ(体験して思ったこと)

「ハイフってやめたほうがいいのかな?」って不安になる気持ち、ほんとによくわかります。
わたしも最初はネットの噂に振り回されて、調べれば調べるほど怖くなってました😅
でも実際に先生に相談してみて、ちゃんと自分に合ったハイフでやってもらったら「やってよかった!」って思えたんですよね☺️
もちろん、やめたほうがいい人や合わない人もいるけど、それは自己判断じゃなくて先生に診てもらえばわかること。

なので結論としては👇
- ハイフ自体は「やめたほうがいい施術」じゃない
- 大事なのは「自分に必要かどうかを見極める」こと
- 信頼できるクリニックを選ぶこと✨
このポイントさえ押さえておけば大丈夫だと思います😏✨
わたしの体験が、同じように不安で迷ってる人の参考になれば嬉しいです😊💕
では、また〜💕
プロフィール

-
ぱみブログです。
美容医療が大好きな看護師です。
今は美容カウンセラー。
自分が気になる施術を調べて体験して記事を書いています。
みなさんの参考になるように更新していきます。











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